今日のお昼は何カロリー？

答えは後ほど

答え

431kcal

鶏肉のゆず味噌焼きスモールサイズ　213

インゲンの胡麻和え　27

山菜おろし合え　14

なめこの赤だし汁 23

野菜サラダ 24

ご飯　1/2 130

今日も鳥皮は残しました。って似たようなもの食べたの12日かぁ。一週間もたってないのはいまいちだったか。