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77.2kg/swim 2000m

BMI 27.0
体脂肪率    20.3%
骨格筋率    33.7%
内臓脂肪レベル 13
基礎代謝    1739kcal
体年齢     47

体重が多く計測されるケースのほうが、体脂肪率、骨格筋率とも良い傾向なのかな。
サウナで水分ごまかさないほうがトータル的には良かったりしてね。

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77.0kg/swim 2000m

BMI 27.0
体脂肪率    20.5%
骨格筋率    33.6%
内臓脂肪レベル 13
基礎代謝    1734kcal
体年齢     47

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76.9kg/swim 2000m

BMI 26.9
体脂肪率    20.9%
骨格筋率    33.2%
内臓脂肪レベル 13
基礎代謝    1729kcal
体年齢     48

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今日も付添い

今日も付添い

昨日プルークまでできるようになったので、今日はリフトに乗れるかな?

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本日は付添い

本日は付添い

草津にて

寒い寒い

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