76.00kg/swim 2000m
今日はサウナ無し！ ということで、ちょっと持ち直したのかな。 割とガシガシ泳ぎました。
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すごいですね、スイミング。今は500mLのペットボトルダンベルで基礎体力を付けています。スキーシーズンがやってきますから、今からがんばらなきゃ！目標は１２月頭にウィスラーに行きたいので、それに向けての筋トレです！
Posted by: みゅーみゅー | 2004.09.20 09:56 PM
ウィスラーですか、いいですね。ハネムーンで一回行ったきりだ～。スキーもほとんどご無沙汰だし。大体、もう少し痩せないと手持ちのウェアが入らないはずだし。例え入っても、バブリーでハデハデなウェアだったりするんだっ、これが。その前の「いかにもデモパンっ！」なほうがよっぽどマシかもしれません。
そうですね、そろそろ「白い粉に魅入られた虫たちが蠢きだす」頃ですね。
Posted by: さとしす(satoshis) | 2004.09.21 03:34 PM