75.3kg/swim 2000m
8月4日の分です。 前日の最後のほうで、8ストローク1ブレスしてみて、なんとなく続いたので、今回6ストローク1ブレスになるべくなるようにやってみました。思ったよりもできるものです。というより息しすぎ?
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