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[diet]過去の体重推移

健康診断の記録より

体重kg(BMI)
1992/02/18 75.9(27)
1993/02/22 74.0(26)
1994/03/14 77.0(27)
1995/03/17 83.0(29)
1996/02/08 85.6(30)
1997/02/26 88.7(31)
1998/02/18 89.4(32)
1999/04/07 88.6(31)
2000/01/24 85.9(30)
2001/02/06 78.6(28)
2002/02/26 81.4(29)
2003/02/05 84.9(30)
2004/02/09 82.5(29)
......
2004/06/23 76.95(27)

 四ヶ月で10年前まで戻りました♪ 1992年以前の記録は無いのですが、記憶では1kg/年位のペースで確実に「成長」していたはずです。

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ダイエット」カテゴリの記事

Comments

毎年のデータを並べると推移がよくわかりますねぇ。あなたは、典型的な幸せ太りだったわけですね。最近は、少し顔のお肉も落ちてきた感じがしますよぉ~ 頑張ってね☆

Posted by: リカ☆ | 2004.06.29 at 12:50 PM

 幸せ太りという美名に隠された苦難の歴史が今ここに。

Posted by: satoshis | 2004.06.29 at 04:48 PM

>2001/02/06 78.6(28)
この減量の理由がわからないのですが...どうして??

Posted by: リカ☆ | 2004.06.30 at 12:54 PM

 ふっ…。知らないなら教えましょう。1999年11月頃から2002年4月まで、会社の肝臓医の指導と数ヵ月ごとの血液検査をやっていて、その所見の度に、「痩せろよ」といわれ続けていたのでした。
そこで、2000年明けから2001年4月頃まで、週1~2回のペースで泳いで、12kg(89→77)落としたのです。当時は実に珍しいことに、ネクタイ締めて外回りなんてやってましたから、その位で十分な運動量だったのです。
 今回は、70kg以下までは必ず行きます。標準体重は62.1kgです。

Posted by: satoshis | 2004.06.30 at 01:50 PM

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