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体脂肪率

 体脂肪率は、身長・性別と電気伝導率で算出しているらしいので、体内が水っぽかったり乾いてたりすると変動するような気がします。 風呂上りで体が湿っていても変動する、と体脂肪率計付体重計の取り扱い説明書にも書いてあったし。あくまでも同じ条件で測定して経過観察するのが正しい使い方なんだそうです。 それは体重計も同じか。
 で、乾燥してると高め?低め?

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Comments

乾燥してると、「高め」です。
夜、風呂上りに計ると低いのでぬか喜びしちゃいます。
私は毎朝測ることにしています。

Posted by: dami | 2003.12.08 at 01:08 PM

シャワーくらいの濡れ方だと大差ないみたい。風呂入ってフヤけると違うのか?

Posted by: くっきも | 2003.12.09 at 02:17 AM

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